Ashtanga Yoga Cristina

Insegnante eccellente, scuola che vale, qui trovate serietà, professionalità e tanto amore della pratica e dello yoga.
In piu' la location e' bellissima, circondata dal verde accolta dal silenzio
Grazie Cristina :)

Ho appena concluso il Teacher Training delle 200h con Cristina de Marchis e sono molto felice e grata per questa esperienza intensa, completa, complessa e affascinante!

Raccomando questa scuola e gli insegnamenti di Cristina per le classi Mysore e per i corsi di approfondimento o i teacher training che lei propone con dedizione e passione!! 5 stelle per lei!
#ashtangayogahappy

La prima cosa che colpisce è la villa residenziale immersa nel verde. La stanza dove avviene la lezione è abbastanza grande, pulita e asciutta. C'è un piccolo spogliatoio e c'è la possibilità di usare il bagno. L'insegnante è molto preparata dal punto di vista tecnico e oltretutto segue gli alunni con grande premura. Ho partecipato alla lezione di Ashtanga Yoga in stile Mysore, ma nonostante avessi dimenticato più della metà delle posture, sono stato seguito pazientemente da Cristina e dal suo assistente fino alla fine della lezione. Voglio sottolineare un punto molto importante: in questa scuola si fa vero yoga del '900, come da tradizione del guru Sri Patthabi Jois, illustre allievo del guru Krishnamacharya (l'ideatore dello yoga moderno), quindi se vi aspettate una lezione di "aerobica" accompagnata da musica, questo posto non fa assolutamente al caso vostro.

Location immersa in un magnifico verde di una villa residenziale. Ambiente spazioso accogliente, pulito e ricercato che dispone di spogliatoio e bagno. La insegnante, Cristina, oltre ad essere oltremodo tecnica e professionale è sempre disponibile, serena e sorridente. La sua professionalità è frutto di approfonditi studi sulla filosofia e pratica dello yoga, e di intense ricerche sulla anatomia del corpo umano. Cristina si avvale di professionisti medici, biologi, osteopati e prano-terapeutici per fornire consigli mirati personali nella pratica dello ashtanga yoga. Trova sempre soluzioni alternative per superare gli eventuali problemi fisici e trarre beneficio della pratica yoga. La scuola la consiglierei assolutamente a tutti quelli che volessero iniziare la disciplina yoga ed a coloro che hanno già una pratica avanzata.

Accogliente professionale e ben organizzato.. Insegnante super