Gymnasion Parabiago

Palestra top! Proprietari bravi e professionali!

Bellissima, istruttori professionali e competenti, io che faccio spinning, mai una lezione ad un'altra

Hanno qualunque attrezzo di cui puoi avere bisogno! Luogo ampio e luminoso ed orari di apertura e chiusura molto convenienti

Palestra fornita e accogliente, personal disponibili!

Palestra, di lunga tradizione, ma moderna ed aggiornata. Personale di sala disponibile e competente. Alla reception massima cortesia e gentilezza. Molto organizzata in tutti i reparti con macchine di qualità Technogym. Possibilità di pescare tra vari corsi, tutti professionali e moderni. Spa in loco

Purtroppo la mia esperienza, durata un anno, non è stata positiva. Mi sono iscritto prediligendo una palestra dal costo elevato rispetto agli abbonamenti low cost di altri club con l'aspettativa di ricevere un servizio di un certo livello, in realtà (orari limitati a parte) spesso ho trovato gli ambienti sporchi e la sala attrezzi spesso affollata. Per quanto riguarda le attività di sala il parere purtroppo è negativo: l'attenzione dei trainer è risultata quasi del tutto assente, le valutazioni periodiche superficiali e i programmi assegnati, probabilmente , inadatti alle mie esigenze. Nulla da eccepire al servizio di accoglienza, a mio parere, unica nota positiva.

Frequento questa palestra da due anni e ho quasi raggiunto tutti gli obiettivi che mi ero prefissata. Ho perso 7kg e ho riacquistato il tono muscolare di quando avevo vent'anni. Ora mi sento bene.
Lo staff e stato impeccabile, gli istruttori sia per l allenamento che per i piani alimentari e l accoglienza e disponibilità in reception.

Ho iniziato a frequentare questa palestra un anno fa.
ho una patologia che si chiama fibromialgia , che spesso e' anche difficile da diagnosticare. E' una condizione che mi porta a sentire dolore alle ossa , alla muscolatura , articolazioni e anche alla pelle, la causa e' vaga e sconosciuta e non esiste una cura ufficiale.
Non ho voluto, per il momento, seguire terapie secondo la medicina tradizionale. La mia condizione mi portava a stare immobile , ma ho deciso di mia iniziativa di reagire e di intraprendere un percorso di attivita' fisica.
Qui ho trovato valido sostegno da parte di piu' figure.
Durante le sedute con l'osteopata Roberto stimoliamo il sistema immunitario e abbassiamo la risposta della stimolazione che crea dolore.
Seguo i suoi corsi di antalgica e yoga che mi aiutano nella mobilita' e nella propriocezione.
In sala attrezzi ho Emanuele come riferimento che mi ha aiutata a migliorare la struttura muscolare della parte superiore del corpo, con programmi di allenamento che tengono conto delle mie condizioni fisiche del momento.
In piu', in sala corsi, seguo le lezioni aerobiche e di tonificazione di Elisabetta e roberto e quelle di Serena che mi aiutano a migliorare flessibilita', forza, equilibrio e coordinazione.
Inoltre e' stato fondamentale il beneficio emotivo che ne deriva, indispensabile per affrontare con l'atteggiamento giusto le difficolta'.