Palestra Atraining | Palestra Monte Urano

Non sono mai stata una persona sportiva anzi mi definisco abbastanza pigra poi, 4 anni fa, quando ha aperto la Palestra Atraining, ho iniziato a frequentare il corso WTA WOMAN.
Ero alquanto titubante, non ero propriamente una persona “atletica”, mi sentivo a disagio perché non conoscevo nessuno e non avevo mai frequentato l’ambiente delle palestre.
All’inizio è stata un po’ dura perché, giuro, dopo ogni allenamento mi faceva male tutto!!!!
Mi dicevo: “Ma chi me lo fa fare!! E ci pago pure!?!” Ma, in sincerità, debbo dire che mi divertivo anche molto. Ho trovato in Claudio un Coach professionale e molto attento alle varie problematiche di ognuna di noi e, con i suoi “modi”, è sempre riuscito a creare un clima in cui allenarsi è stato molto piacevole.
Anche durante il periodo di lockdown non ci ha mai abbandonato, ha continuato a farci lezione on line ed è stato terapeutico perché, quell’ora, è diventata per tutte noi un momento non solo per allenare il corpo ma per liberare anche la mente.
Sono del parere che, in qualsiasi situazione, la persona fa la differenza e, in questa mia piccola esperienza, debbo dire che la disponibilità, la professionalità e la determinazione di Claudio nel portare avanti il suo progetto, affrontando tutti gli ostacoli che si sono presentati nel corso di questi anni, hanno fatto la differenza. Non è scontato trovare persone qualificate ed attente ai bisogni degli altri.
Questo sarà il quarto anno consecutivo che frequento con costanza il corso WTA…da non crederci, un vero record per una pigra!!
Non ho risolto tutti i miei problemi fisici/posturali ma sono sicuramente migliorati; per i miracoli Claudio e il suo impareggiabile staff si stanno attrezzando, quindi, non demordo!
Ho consigliato a più persone di iniziare questo percorso e continuerò a farlo ogni volta che mi si presenterà l’occasione!

Sono diversi anni che frequento la palestra Atraining, inizialmente allenandomi in sala pesi, poi continuando il mio percorso frequentando il corso di WTA con il coach Claudio. Inizialmente non ero molto convinta di frequentare un corso in palestra, perché credevo che allenandomi in gruppo potessi essere meno seguita e non ottenere dei risultati, ma mi sbagliavo. È più di un anno che frequento il corso e ho raggiunto dei risultati che non mi aspettavo, sono sempre stata seguita con costanza e professionalità dal coach che mi ha sempre invogliata e spronata a fare meglio e dare di più. Frequento gli allenamenti con voglia e il clima del gruppo di allenamento è solare e piacevole.
La disponibilità, la professionalità e la dedizione del coach Claudio e dei suoi collaboratori verso il proprio lavoro sono le qualità che rendono l'esperienza Atraining eccellente.

Il mio Osteopata visto che mio figlio aveva problemi di postura mi ha consigliato Claudio Nasini per iniziare un percorso individuale con lui. Dopo un’attenta analisi fatta ad hoc da Claudio ha iniziato un percorso individuale di due mesi ( x 3 volte a settimana) con esercizi mirati per le esigenze di mio figlio.
Non credevo che con due mesi si potessero ottenere risultati visibili anche ad occhi “non esperti”.
Tali risultati positivi hanno fatto trovare la voglia e la determinazione per mio figlio di iniziare a settembre il corso WTA per continuare questo percorso.
Ringrazio Claudio per la sua grande Professionalità, disponibilità e soprattutto per il suo lato umano con mio figlio.
Consiglio a chi ha questi problemi di affidarsi a persone esperte come Claudio che amano il loro lavoro!

Dopo anni di pigrizia ho trovato per caso la pubblicità su Facebook della Palestra Atraining e già dalla mia prima settimana di prova mi sono subito sentita incoraggiata e motivata a cambiare il mio stile di vita. Non conoscevo il sistema WTA ma Claudio con semplicità, passione e professionalità ha fatto si che piano piano riuscissi a fare tutti gli esercizi proposti, migliorando l'elasticità dei miei movimenti e la mia muscolatura. L'attività all'aperto e di buona mattinata mi permetto di iniziare la giornata con più grinta e buonumore. Grazie a Claudio per la sua attenzione che riserva ad ognuno di noi, allo staff e tutto il gruppo che è veramente fantastico!🤸💪

Ho iniziato il mio percorso con la palestra Atraining grazie ad un'amica estremamente soddisfatta ed entusiasta della sua esperienza e ad oggi le sono molto grata.
Il corso di WTA è stata una rilevazione, dopo solo 3 mesi di allenamento noto già una notevole differenza. La mia mobilità è migliorata, i dolori alla schiena sono un lontano ricordo e il mix variegato di esercizi rende le sessioni stimolanti.
Un grazie ai coach che sono capaci di stimolare il gruppo e di prestare attenzione ai singoli componenti, facendo in modo che il lavoro sia adeguato per la capacità di ognuno.

Avevo già frequentato il corso con il coach Claudio sia in presenza che a distanza durante le restrizioni e mi sono trovata sempre bene: ambiente cordiale e coach preparatissimo. Quest'anno, dopo una lunga riabilitazione x un infortunio e un'operazione al polso dx per rottura dei legamenti, ho contattato Claudio chiedendo aiuto su come fare per riacquisire più mobilità in quanto la riabilitazione non aveva portato i risultati sperati: dopo un'attenta valutazione delle mie limitazioni di movimento e mal postura, ho iniziato con Claudio un percorso di lezioni specifiche per la mobilità e i miglioramenti si sono visti di lezione in lezione. Sono arrivata alla fine del personal che riesco a stringere, piegare il polso in ogni direzione e persino staccare pesi. Sapevo di essermi rivolta al Migliore ma, data la mia precedente esperienza, non pensavo di poter tornare a rifare moltissimi movimenti che fino qlc mese fà erano impossibili. Mi ha anche consigliato di fare una serie di massaggi lì in palestra per "sbloccare" i muscoli contratti a causa della lunga immobilizzazione al fine di perfezionare il lavoro fatto insieme. Non finirò mai di ringraziare Claudio per la sua disponibilità e professionalità, e tutto il suo staff sempre cordiale e cortese.

Ho iniziato un percorso di personal training con il coach Claudio circa un anno fa. Dopo un lungo periodo di pausa da qualsiasi tipo di attività sportiva, non mi sentivo più soddisfatta di me stessa ed ho voluto rimettermi in gioco. Avevo già avuto occasione di incontrare Claudio in palestra tempo prima e lo avevo trovato particolarmente attento alle singole esigenze, per questo motivo ho deciso di iniziare un percorso con lui.

A distanza di un anno posso dire che ha soddisfatto tutte le mie aspettative. In modo molto professionale e cordiale ha saputo mettermi a mio agio portandomi ad ottenere dei risultati con una costanza che mai avrei creduto di poter avere.

Mi ero presentata da lui con problemi alle ginocchia che avevo ormai da qualche anno, ma ai quali non avevo mai dato peso. Grazie a lui ed ai professionisti ai quali mi ha consigliato di affidarmi ad oggi anche i miei problemi alle ginocchia sembrano essere notevolmente migliorati.

Consiglio vivamente questa palestra per la professionalità con cui si viene seguiti, per la cordialità e la cortesia dello staff e per il clima di convivialità che si respira!

Dopo tante esperienze negative finalmente ho trovato la palestra che fa al mio caso e credo anche al caso di tutti. Frequento Atraning da 6 mesi, non credevo di trovare un ambiente così familiare, disponibile e professionale. Ero arrivato con dei problemi alla schiena, rigidità al gomito (operazione con protesi) e dopo poco tempo ho già ottenuto benefici. Inoltre avevo colesterolo alto e dopo 4 mesi era tornato nella norma. Grazie ad Anthony per gli avermi personalizzato gli allenamenti mirati a risolvere le mie problematiche e un ringraziamento a Claudio e tutto lo staff .