Studio Pilates La Marea

Mi sono innamorata del Pilates già dalla prima lezione grazie alla professionalità e pazienza di Patrizia che riesce a motivare tutti. Ero afflitta da una tendinopatia cronica del sottospinato, capsulite e mal di schiena forte che ho cercato di risolvere in una struttura convenzionata senza trarre nessun beneficio e dai costi improponibili. Grazie al consiglio di un’amica e della mia ortopedica, ho iniziato a seguire le lezioni di Pilates e, nel giro di pochi mesi mi sono riabilitata e ho recuperato energie, tonicità e benessere a 360°, tanto che anche la linea e l’umore ne hanno tratto beneficio. Frequento 3/4 volte alla settimana, ma appena posso mi alleno tutti i giorni, per mantenere l’obiettivo raggiunto ed essere tonica. Ma lo faccio senza fatica, anche perché le lezioni sono sempre allietate da ottima musica altamente motivante. Da subito ho trovato un ambiente gioviale e stimolante, con attrezzature nuove e funzionali che aiutano a svolgere gli esercizi senza faticare o rischiare di annoiarsi.
Patrizia è aggiornata e al passo con i tempi, tanto che segue noi allievi quasi in maniera individuale, diversificando gli esercizi a seconda dei problemi di salute di ognuno. Oggi le sono infinitamente grata per avermi fatto amare questa disciplina che è diventata il mio stile di vita, ma soprattutto per avermi aiutata a risolvere i problemi di salute in tempi brevi. Inoltre mi ha aiutata a far lavorare quei muscoli dimenticati migliorando la forza e riuscendo a controllare, postura, mobilità articolare e respirazione. Lo consiglio vivamente a tutti!

Ho iniziato pilates tre anni e mezzo fa e non avevo ancora mai scritto una recensione. Quando ho iniziato facevo fatica a muovermi, non ero flessibile e non mi sentivo tanto a mio agio. Adesso sono visibilmente migliorata sia dal punto di vista della mobilità che della muscolatura, sono più serena e a mio agio, e sono sicura che migliorerò ancora tanto.
Patrizia è un'istruttrice molto attenta, puntuale e professionale: ti motiva a fare sempre un po' di più rispetto alla volta precedente, si ricorda dei tuoi bisogni specifici e ci sta attenta, ti fa sempre notare i tuoi progressi e rende ogni allenamento, anche il più faticoso, sempre piacevole.
Ho visto tanti progressi e ad ogni lezione si crea davvero un bell'ambiente, per cui sono sicura che non mollerò e continuerò ancora a lungo.

Il centro Marea pilates merita più di 5 stelle,
Patrizia è un ottima maestra super professionale. Ho iniziato con il pilates qualche anno fa ottenendo da subito dei grossi benefici fisici e mentali, quest’anno ho ripreso l’attività al 5 mese di gravidanza seguita in modo particolare e sopratutto con gli esercizi adatti al mio stato. L’attività mi ha permesso di affrontare i restanti mesi in gran forma, senza dolori trovando giovamento anche a livello psicologico.
Super consigliato🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️💆🏻‍♀️

Non conoscevo il pilates, ho sempre creduto fosse un attività blanda.
Ho grossi problemi alla schiena sin da piccola, ho deciso di mettermi alla prova ed affidarmi a Patrizia.
Ha subito capito le mie problematiche, mi ha seguita attentamente e ha sempre personalizzato determinati esercizi ai miei problemi.
Sono rinata, ho capito che il pilates è uno stile di vita, mi ha cambiata, la postura è notevolmente migliorata.
Fisicamente ho una forza mai avuta, una leggerezza e una pace interiore mai provata.
Grazie Patrizia, sei la prima che non mi ha fatto mollare la palestra.

E' ormai un anno e mezzo che ho iniziato questo percorso di Pilates, in questo meraviglioso studio, dove si respira benessere. Si, benessere, perche' entri in un clima sereno, cordiale, sia per le persone che lo frequentano, sia per gli istruttori che sono sempre attenti e appassionati al loro lavoro. Personalmente non amo lo sport, ma da sempre lo pratico per i miei problemi fisici, dovuti alla scogliosi e all'artrite psorisiaca, che combatto da anni. Ho fatto nuoto palestra, ho praticato pilates anche in altre palestre, ma da quando ho incominciato il mio percorso nello Studio Pilates La Marea, la mia vita e' migliorata. Periodicamente prendo antinfiammatori per i dolori da artrite, ma da quando faccio pilates, la tonificazione muscolare mi aiuta a sostenermi, e ho ridotto del 50% l'assunzione dei farmaci. L'Artite psorisiaca ha una forte correlazione con la psiche, e il pilates e' una disciplina che allena mente e corpo. Vitali sono quei minuti di meditazione in cui ti ritrovi a fare i conti con il tuo essere.
Per me oggi Pilates significa seguire "LA TERAPIA", non potrei fermarmi, non potrei farne a meno.
Consiglio vivamente questa disciplina e sopratutto lo Studio La Marea, per il proprio benessere.
Valentina Cristo

Sono felicissima di aver trovato questa palestra per la pratica del Pilates! Dimenticatevi corsi ripetitivi, noiosi e lenti o eseguiti senza trasporto. Le lezioni sono sempre diverse, dinamiche e svolte (nel mio turno) da Patrizia con grande professionalità, entusiasmo, capacità di coinvolgere il gruppo e il giusto sorriso. L'ambiente è informale e rilassato, non occorre nessun livello di preparazione particolare per iniziare, e presto si vedono i risultati in termini di forza, postura, stabilità, elasticità e tono muscolare. Lo studio ha a disposizione ogni genere di strumento Pilates, e il loro utilizzo cambia e si alterna di volta in volta. Non ci si annoia mai! Ogni lezione termina con una impagabile ed irrinunciabile sessione di rilassamento e meditazione guidata. Anche la scelta degli orari è molto ampia e viene data la possibilità di recuperare lezioni perse con buona flessibilità.
Unica avvertenza: il corso crea dipendenza ;)

Da diversi anni pratico pilates mat, ma con Mattia ho fatto alcune sedute pilates reformer. Eccezionale macchinario per la percezione e controllo del movimento, bellissima sensazione di consapevolezza corporea e posturale. Mattia con la sua preparazione, gentilezza e disponibilità è molto professionale.

Pratico pilates da diversi anni e in occasione delle lunghe vacanze estive ho voluto approfittare dello ‘studio Pilates La Marea ‘ per continuare ad allenarmi. Ho piacevolmente trovato 1 ottima insegnante che ha rafforzato ancora di più la mia passione per la disciplina.
Super consigliato !!!